Зима в самом разгаре, но даже в эти морозные дни нужно оставаться активными и в хорошем настроении. Мы предлагаем Вам согреться вкусными напитками, которые не только сберегут тепло, но и поддержат организм.
ТОП-3 лучших согревающих папитков
Напитки на основе чая. Чайные листья, с тех пор как их научились заваривать, стали самой универсальной основой для напитков. Выберите нравящийся Вам сорт чая и добавьте туда специи по вкусу. Для холодных вечеров прекрасно подойдут такие ингредиенты:
- Корень имбиря, свежий или сушеный
- Корица
- Мёд
- Перетертые или сушеные ягоды облепихи, малины, смородины, калины
- Целебные травы (эхинацея, мята, ромашка, липа)
- Свежее измельченное яблоко
Также в морозное время прекрасно поддержит чай с молоком или сливками.
Готовые смеси разнообразных чаев можно купить рядом с хостелом Good Night в супермаркете «Класс» (тут огромный выбор развесных смесей со всего мира) или в «Лавке Здравия», где также можно найти натуральный мёд, вегетарианское молоко и сахар.
Кофе. Лучший напиток для тех, кому нужно сохранять бодрость и активность. Прекрасно сочетается с разнообразными добавками. Мы предлагаем такие простые рецепты:
- Со специями. Красный и душистый перец разгонят кровь и взбодрят Вас, корица поднимет настроение и повысит иммунитет, имбирь снимет неприятные симптомы переутомления или переохлаждения. Изысканный вкус получается у кофе с кардамоном.
- Со сладостями. Идеальный вариант напитка и перекуса в одной чашке. Добавьте в свежий кофе жевательный зефир, соленую карамель или шоколад. Получится необычно и вкусно. Прекрасно согревает и насыщает кофе со сгущенным молоком. А для тех, кто не боится замерзнуть, идеальным будет глясе с разными видами мороженого. Рекомендуем попробовать с фисташковым или лаймовым.
Пунши и глинтвейны. На основе сока – для каждого дня, а с вином или ромом – для праздничных посиделок.
Глинтвейн без алкоголя ничем не уступает своему пьянящему собрату, согревает и насыщает организм витаминами. Для этого смешайте яблочный и виноградный сок, добавьте корицу, гвоздику, мускатный орех и кардамон, дополните свежим яблоком, лимоном и цитрусами и получите освежающий, теплый коктейль.
Чтобы получить нужный вкус, не бойтесь экспериментировать, выбирайте нравящиеся именно Вам соки и приправы, чтобы получить полезный и аппетитный напиток.
Несколько советов, как пережить холод
- Одевайтесь по погоде, позаботьтесь о непромокаемой обуви и одежде.
- Не голодайте, недостаток калорий в мороз пагубно сказывается на всем организме.
- Исключите алкоголь, чтобы не перемерзнуть и не понизить иммунитет.
- Получайте как можно больше душевного тепла и хороших эмоций: фильмы, книги, общение и полноценный отдых помогут в этом.
Если Вы собрались в Харьков в холодное зимнее время, не переживайте, в хостеле гуднайт всегда тепло и уютно. Бюджетное жилье в Харькове можно забронировать всего за один звонок нашему администратору. Если Вы ищете доступный, удобный и чистый хостел харьков, стоимость в Goodnight Вас приятно удивит.
А в нашей чистой и оснащенной всем необходимым кухне Вы сможете приготовить себе полезный ужин и один из понравившихся теплых напитков, чтобы провести время за чтением или общением с новыми друзьями.